Chou romanesco et lampe de luminothérapie: cocktail anti-déprime!

Pourquoi commencer par une photo de chou romanesco?...  Lisez et vous saurez! 

Détail d'un chou romanesco (photo 60 mm macro) Clic pour agrandir

Le miracle de la luminothérapie: 

En général, j'ai plutôt tendance à aller vers la décroissance que vers une boulimie de consommation. Je n'ai jamais remplacé nombre de ces fabuleux appareils ménagers absolument indispensables à notre bonheur. J'ai redécouvert les rituels simples qui me remettent en contact avec les aliments. Je râpe les crudités à la main (je vous assure que c'est bien meilleur), je n'ai pas de cafetière électrique mais une bonne vieille cafetière à l'italienne, que l'on pose sur le poêle à bois en hiver. J'achète mes épices en grains et je les broie dans un petit pilon de pierre (là encore, c'est bien meilleur!).

Pourtant, il y a une semaine, j'ai craqué pour l'un de ces objets dont on nous vante sans relâche la mirifique utilité. J'ai acheté une lampe de luminothérapie...

La faute à ce temps gris qui n'en finit pas! La faute à ces ampoules basse-consommation qui ont la particularité de transformer l'humain au réveil en un fantôme verdâtre et dont l'intérêt écologique reste encore à démontrer. Plus coûteuses à fabriquer, très polluantes avec recyclage obligatoire mais non garanti par le fabriquant: Qu'en sera-t-il réellement? Combien de ces ampoules soi-disant écolos finiront tout simplement dans un sac poubelle? Sans compter que ces foutues ampoules m'ont obligée à acheter cette lampe magique de luminothérapie! 

Pourquoi est-ce que je vous raconte tout ça dans un blog photo? Parce-que j'aime ma lampe de luminothérapie. Elle s'est révélée à la hauteur de sa réputation! Grâce à elle, finie la déprime hivernale! Finis, ces jours tellement sombres qu'il est impossible d'imprimer autre chose qu'un vilain bruit sur le capteur. J'ai découvert qu'avec elle, je pouvais photographier en intérieur même après 5 heures du soir... 

Au menu de ma première séance photo sous la lampe de luminothérapie, le chou romanesco: classique, mais efficace pour une séance de relaxation prise de vue. Installer mon studio d'intérieur habituel et orienter la lampe face à la fenêtre pour que sa lumière diffuse effleure la surface texturée du chou romanesco.  Puis reste à chercher des cadrages et des angles de vue qui mettent en valeur la structure ahurissante de ce légume: des courbes fractales qui spiralent en cascade... 

Chou romanesco sous la lampe de luminothérapie

Chou Romanesco: courbe fractale et spirale de Fibonacci

Il ne vous parait pas totalement relaxé, mon p'tit chou?...Côté pratique, j'ai utilisé un 60 mm macro, avec un réglage ISO entre 200 et 400. Par rapport à mes sujets habituels, j'ai dû me faire violence et ouvrir davantage, parfois jusqu'à f/13. En effet, l'intérêt de ce genre de sujets est purement graphique, il faut donc une zone de netteté suffisamment grande. Ensuite, reste à trouver des angles de vue qui offrent une perspective et même un "mouvement". Le chou romanesco est sans doute le plus improbable exemple de courbe fractale naturelle. De près, on croirait une image de synthèse, où chaque partie du tout reprend le dessin de l'ensemble. Un graphisme infini, qui s'organise d'ailleurs selon  une spirale de Fibonacci, comme la fleur de tournesol.

Au fait, en dehors de l'aspect "accessoire photo d'intérieur", ça marche, la luminothérapie? 

Ma lampe magique ne m'a pas instantanément plongée dans une hyperactivité euphorique... Pourtant, depuis que j'ai cet embarrassant accessoire indispensable dans ma cuisine, une chose a bel et bien changé. Je ne suis pas (mais alors, pas du tout...) du matin. Mais lorsque je me colle face à ma lampe pour prendre tranquillement mon petit-déjeuner, je ne déjeune plus les yeux fermés, et cette sensation que je serais 100 fois mieux dans mon lit que debout s'estompe très vite. Rien que pour sa faculté à m'aider dans le silence à sortir de mon coma nocturne, je l'aime, ma lampe...